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一、蓮子豐胸湯
材料:人參24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白茯苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。
做法:首先,車前子要用小火干炒10分鐘才可熬湯,再將所有的材料加入4碗水,煎煮成一碗湯汁即可。
功效:蓮子豐胸湯也是被很多MM們拿來豐胸的藥膳,除此之外,還可以除口臭、去體味、提神、改善失眠、頻尿等問題。建議一天分三次飲用,任何時間、溫度均可。
二、四物豐胸湯
材料:當歸10克、川芎10克、白芍10克、熟地黃15克
做法:很簡單,將材料加三碗水煎煮成一碗即可熄火,濾渣後取湯汁飲用;這份藥材可連續煮兩次,在第二次的時候,可以將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時,濾渣取湯汁飲用。
功效:能夠有很好的豐胸、美顏效果,同時,還可以改善面色蒼白、褐黃,補血、調血,改善粗糙皮膚的問題。建議早晚空腹飲用,要注意藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
三、六君子豐胸湯
材料:人參15克、白術10克、茯苓12克、陳皮12克、半夏12克、炙干草2克。
做法:這款湯藥也是可以熬兩次的,第一次的時候,將材料加入三碗水煎煮成一碗水後,濾渣取湯汁飲用;第二次時將二碗半的水煎煮成一碗時,取湯汁飲用。
功效:這款湯也有很好的豐胸和美顏效果,對於改善面黃肌瘦、紅潤臉色也是很有作用的。建議早晚空腹飲用,注意藥材煮過之後最好不要放置隔夜再煮。
四、人參養容豐胸湯
材料:人參10克、白術12克、黃耆30克、陳皮10克、桂心5克、遠至10克、甘草3克、當歸10克、茯苓30克、白芍12克、熟地黃15克、五味子6克、大棗二枚、生姜三片。
做法:把所有的材料加入四碗水煎煮成一碗水的量,最後取湯汁飲用即可;而這些材料同樣可以煮兩次,第二回則將三碗水煎煮成一碗時飲用。
功效:人參自古以來就是養生醫病的聖品,它的豐胸作用也是非常強大的。亦可請中藥鋪制成藥丸,早晚各服十五粒。