快速健康豐胸的方法 變身大胸美女

 　　快速健康豐胸的方法一:梳乳健胸,刺激胸部

　　梳子按摩豐胸是一種充滿新意的按摩招式。它的原理是通過梳子對乳房進行按摩，按摩乳房內部或者周圍的經脈和穴位，可以增加女性的乳腺分泌，促進女性乳房內分泌系統的自我調節，加快女性乳房新陳代謝的功效。

　　方法：

　　1、按摩前清洗梳子，可用熱水微燙，梳子捎帶溫度時按摩效果更佳。

　　2、一手托起乳房，一手持木梳由乳房四周輕輕向乳頭方向梳去，每次梳10-15分鐘，在梳乳的同時配合輕揪乳頭數次，以擴張乳頭部乳腺管，使乳汁分泌通暢

　　材質選擇：盡量選擇檀木制造的梳子、黃桃木制造的梳子、牛角制造的梳子，因為很多梳子都是用塑料做的，而塑料是用化工合成物做的，其中會含有有毒物質，胸部是非常敏感的，不能收到一點細菌的侵害。

　　快速健康豐胸的方法二：夾書豐胸，挺拔胸部

　　腋下夾書是一種另類的豐胸方法，這個姿勢可以有效鍛煉胸肌，挺拔胸部，雙臂自然舉起的過程中胸部會不自覺地用力，對豐胸很有效果。

　　方法：在兩腋下夾書，雙手往前抬至平舉，堅持到手臂發酸或書掉落為止，每日多次練習。書的厚度因人而異，以不感到難受為宜。

　　夾書豐胸是“台灣波神”唐林一直十分推崇的方法，想要練就性感酥胸的MM不妨效仿一下哦。