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斷奶後胸部松弛下垂,昔日性感雙峰變低垂
生孩子本來就是件值得高興的事情,李女士家裡半年前添了一個兒子,這讓全家人很高興。可是李女士這斷時間卻高興不起來了。在剛給孩子斷奶,就發現自己原來34D的飽滿的雙峰變的下垂松弛了。之前感覺自己很自信的,現在跟朋友們出去玩,總感覺自己很自卑,沒有了之前的自信。很想找一些斷奶後的豐胸秘籍來恢復之前的樣子,可是,就是不知道斷奶後豐胸秘籍是什麼!
其實像李女士一樣的人還有很多,給孩子斷奶後胸部出現下垂萎縮這樣的情況是正常的,下面我們一起來看看斷奶後為什麼會出現松弛下垂這樣的情況吧!
1.乳房是由脂肪及腺體組成,在哺乳期內,乳房內的腺體和結蒂組織增生使乳房增大,哺乳期過後,腺體萎縮,乳房變小。
2.在哺乳期內,為了哺育嬰兒,媽咪的乳房積存大量乳汁,使乳房增大,乳房表面的皮膚被牽伸擴展,乳房的懸吊支撐結構的彈性也隨之降低。導致乳房日後彈性降低、松弛下垂。
斷奶後豐胸秘籍,讓乳房恢復豐滿挺拔
很多媽媽們都希望找到斷奶後的豐胸秘籍,讓胸部重新豐滿挺拔,可是斷奶後媽媽們該怎麼豐胸呢?產後媽媽豐胸首先要注意飲食,產後媽媽們哺乳後營養會大量的流失,趁著這個時候多吃些含有豐富動物脂肪與蛋白質的食物為胸部補充營養,讓乳房有足夠的營養這樣才能夠增大!
斷奶後的豐胸秘籍除了需要補充營養之外,還需要按摩,按摩可以幫助疏通乳腺,加速營養的吸收,每天堅持做,能幫助媽媽改善胸部下垂!按摩前用蒸過的消毒熱毛巾把乳房全部覆蓋熱敷,使乳房發熱,以促進血液循環。
毛巾涼後,再換熱的,換毛巾2~3次。在濕熱毛巾覆蓋5分鐘以後,沿乳頭四周從內向外輕輕地按摩乳房,再由乳房四周從外向內對著乳頭方向輕輕地按摩。用5個手指壓住乳暈部分,像嬰兒吸吮乳房那樣擠壓,反復幾次。按摩乳房應每天做1次,每側乳房各做15分鐘左右。