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為此，新近有關專家告誡人們要正確看待和使用隆胸術。專家們認為，乳房如果基本發育正常，就不必隆胸。只有先天性乳房畸形和哺乳後嚴重萎縮的患者以及青春期乳房發育不良、妊娠後(或絕育術後)的自發性乳房萎縮、青春期前乳腺組織病變(如感染)或外傷導致的乳房發育不良、乳房兩側大小不對稱等患者，才有必要進行隆胸整形術。
需要注意的是，如患有心髒病、慢性肝炎、慢性腎病、膠原組織疾病、乳腺纖維囊性病及疤痕體質的人不能做隆胸術。
隆胸有許多方法。
有些美容院、隆胸用激素塗在乳房上再用吮吸的方法，在1-2個療程中有一定效果，但藥停後又恢復為扁平胸，這種方法較易引起乳腺增生甚至乳腺癌。
中醫隆胸的方法是用穴位按摩刺激身體雌性激素增多，促使乳房發育，從而達到隆胸的目的。這種方法安全可靠，尤其是對未婚的女青年效果較佳。
而手術隆胸是把硅膠囊(即所謂的「人工乳房」)放置填充在乳腺下，或放置填充在胸部肌肉下。手術後患者立即可獲得一對豐滿而有彈性的乳房，它既不會損傷乳腺組織而影響哺乳，也不會損傷神經末梢而影響異性觸摸時的肉體感和性感。
不過，常有媒體報道手術隆胸事故及術後副作用，故隆胸者應謹慎而行。
有不少女士認為，隆乳時越大越好，這絕對是一個認識上的誤區。不要以為隆乳隆得越大越美，放置的假體太多、太大，將來容易下墜變形，甚至畸形，甚至需要再做手術取出來。還有不少女士隨便到美容院施行手術隆胸，這也是一個誤區。
專家及有關權威部門提醒，一定要到正規醫院去做隆胸術。對此中國衛生部有明文規定：只有經過注冊的正規醫院的專業整形科方可做胸部整形術，而美容院無權受理。因為隆胸出現問題的多是由一些美容機構造成，而正規醫院相對安全得多。
一位資深的婦產科專家告誠：女性盡量不用外用產品改造乳房。她認為追求美無可非議，但不能以危害健康乃至生命作為代價。她建議，對於乳腺發育期的女性，應當注意加強營養，加強胸部鍛煉，如游泳、俯臥撐、拉簧擴胸等活動都能加強胸部肌肉群的鍛煉，使胸部逐漸豐滿起來。
同時，自己經常按摩乳房，也能促進胸部肌群的活力，使胸部發育更趨完善。對於乳腺已經發育成熟的女性，可以通過內衣修正身材，大可不必隨意隆胸而傷害自己的乳房。