隆胸手術後如何按摩效果好

　　由外向內推

　　采取坐臥姿勢，將右手手掌置於右側乳房之外側，以手掌由外往內推，並持續10-15秒左右，再緩緩放開。放開時便會感覺到假體在向外移動。以相同之方式重復5-10次。

　　由內向外推

　　將左手手掌置於右側乳房之內側，以手掌由內往外推，並持續10-15秒左右，再緩緩放開。放開時便會感覺到假體在向內移動。以相同之方式重復5-10次。

　　由下向上推推

　　將右手手掌置於右側乳房下方，並以左手手掌拖著右手手掌，以手掌由下往上推，並維持10-15秒左右，再緩緩放開，放開時會感覺到假體在向下移動。以相同之方式重復5-10次。

　　由上向下推

　　將雙手重疊置於右側乳房上方，以手掌由上往下推，並維持10-15秒左右，再緩緩放開，放開時會感覺到假體在向上移動。以相同之方式重復5-10次。

　　旋轉按摩

　　慢慢旋轉，使假體移到胸部內側。假體將會往下移動把假體移至內側或外側時，采用與第四步驟同樣的方法，在外側旋轉雙手把假體推到內側，或在內側旋轉雙手把假體推向外側。

　　豐胸按摩後注意事項

　　需要注意的是在隆胸術區加壓包扎敷料請勿自行拆去，尤其是腋窩入路的假體植入手術，早期胸部的加壓、塑形非常重要，否則會引起假體移位，從而影響外觀。如因包扎過緊造成不適或包扎繃帶松脫，請及時來院復診，由醫生幫您做妥善處理。受術者自行處理往往無法有效地包扎到位。

　　在隆胸後做好胸部按摩是很關鍵的，不僅能促進手感柔美，還能避免薄膜攣縮的發生。術後按摩盡可能早點進行，大概術後3、4天開始輕輕按摩，到了1周拆線以後開始正式按摩。按摩在一天中的任何時段皆可進行，可多利用在看電視或聽音樂時來按摩，並不會占用太多的時間。