你的胸為什麼長不大？

　　經常熬夜不僅影響身體健康，還可能會嚴重干擾內分泌功能，影響青春期的發育，包括乳房發育。

　　習慣熬夜

　　熬夜對於女性危害相當大，因為夜晚深睡期間是身體各種激素分泌的高峰期。

　　尚美在這裡不僅要提醒青春期的女孩，所有女性都應注意，保持充足的睡眠非常重要。要合理安排作息時間，保證充足睡眠，才利於胸部發育。

　　內衣穿著不當

　　罩杯的尺碼、內衣的款式，甚至穿戴內衣的方法和步驟都是有講究的，如果穿著不當，很可能會造成胸部的脂肪“四溢”，不利於胸部生長發育。

　　壓力過大、生活飲食不規律

　　壓力過大、生活不規律或情緒比較壓抑，都會影響到胸部的發育。因為精神壓力易使甲狀腺呈亢奮狀態，導致皮質醇上升，加速脂肪燃燒，而胸部又是最容易流失脂肪的地方，成為“太平公主”也就不難想像了。

　　經常性伏案

　　對於女性來說，伏案傷害最大的就是乳房，由於乳房經常受到桌子邊沿的擠壓，情況可能更加嚴重。因為斜著靠或趴在桌上，雙乳正好處在擠壓的支點上。

　　有研究認為，如果乳房受硬硬的桌沿擠壓近一個半小時，就能夠干擾乳腺內部的正常代謝，時間長了自然會造成不良後果。

　　要想擺脫平胸的困擾，那麼必須得改正不良的生活習慣，才能營造一個更好的機會，促使胸部實現二次發育。