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雖然我們出生的時候牙齒都是白色的，但是在生長發育過程中我們會不斷碰到各種損害牙齒整齊和美觀的因素，比如牙颌畸形、四環素牙、蛀牙、牙外傷、食物色素等等，最後能真正用天然的完美牙齒過一輩子的人是不多的。
各位愛美的美眉每次看到明星在鏡頭前展露燦爛的笑容，露出那整齊潔白的牙齒，都令她們羨慕不已。很多女士總是向編輯傾訴，因為平時不注重對牙齒的保養，經常和茶或咖啡提神加班，令到牙齒有點黃，連平時笑都不敢張那麼大的嘴。她們常常哀歎如何才能像宋慧喬、林志玲一樣有燦爛、甜美的笑容呢？
首先，編輯帶大家來了解牙齒在什麼情況下容易變黃？
為什麼牙齒不夠白呢？首先因為我們看到的牙齒的顏色不僅是牙齒表面的顏色，還包括透過牙齒表面的牙釉質顯現出來的牙本質的顏色。牙釉質的顏色是白色半透明的，透出的牙本質顏色偏淡黃色。當你覺得你牙齒的顏色不夠白時候，很多情況下是因為你的釉質礦化的程度比較高，釉質的顏色偏向於透明色，其實這樣的牙齒反而比較堅固。
造成牙齒著色，發黃的原因很多，一般來說分為內源性和外源性兩種：
外源性著色是由於牙齒表面存在著多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質，日常飲食中的茶垢、煙漬、以及飲用水中的某些礦物質和人們唾液中的礦物質吸附在這些黏性物質上形成菌斑和牙石，逐漸使牙齒變黃或變黑。
內源性著色是在牙齒發育過程中形成的，如四環素沉積在牙本質內，就會使得牙齒變成黃色、棕色或暗灰色，稱為四環素牙；如果飲用水中含氟過多，也可能導致氟斑牙，牙面呈白噩色、棕褐色斑塊；如果牙髓壞死後，細菌分解牙髓的代謝物，以及牙齒本身的脫水也會讓牙齒變色。
不要以為天天刷牙，牙齒就不會變黃。刷牙的確可以去除牙齒表面的污垢和細菌，但對於以上的情況，靠刷牙則收效甚微，需要進一步的美白。
怎樣才能使我們的牙齒變白呢？
據編輯了解，市面上有許多牙齒美白產品和牙齒美白醫學美容方法，這些都令大家眼花缭亂。現在就由編輯推薦目前市面上最流行的幾種牙齒美白醫學美容方法，以供大家參考。
外源性的著色需要通常通過潔牙就可以還原牙齒原本的色澤。而內源性著色，往往就需要通過化學漂白或者遮蓋美白來完成。牙齒美白的方法本質上講只有兩種，一種是化學漂白，另一種是遮蓋美白。還原牙齒本色的洗牙、潔牙，嚴格說不能算美白牙齒。
化學漂白包括家庭或診所藥物美白、激光美白、冷光美白等。遮蓋美白包括烤瓷牙、牙貼面和牙塗料。通常遮蓋方法比化學漂白方法美白效果更好，因為遮蓋法的牙色程度可以控制。
最經濟實惠的牙齒美白方法：冷光美白
適合人群：中重度外源性牙齒著色者或輕度四環素牙者，牙體健康
項目介紹：這種技術是一項正流行於歐美的最新牙齒美白技術，它不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果。根據臨床實驗表明，使用beyond冷光牙齒美白技術，其效果可提高5－14個vita色階，不僅優於同類產品，更超過家用牙套美白效果30％以上。操作過程僅需三十分鐘，無副作用，美白效果可維持兩年以上。先在牙龈邊緣塗上一層保護劑，然後在牙面塗上美白劑，再用特殊冷光照射，使其快速產生氧化還原作用。
疼痛程度：中度
見效時間：立即見效
美白效果：★★★★★
持續時間：兩年左右
參考價格：1500元/次
項目點評：一次性、無刺激、無副作用的美白效果可持續兩年以上。因此被公認是目前最有效及最安全的牙齒脫色美白技術。如果牙齒色素沉澱偏重，可能需要進行第二次冷光處理。