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瘦臉，幾乎已成為都市女孩不二的熱門整形項目。一張秀氣的小臉再配上乖巧的氣質，想不迷倒眾生都不行。但是，在眾多的颌面整形方法中，該如何找到最適合自己的呢？這就需要你先了解相關的北京瘦臉真相。
真相一：你的臉真就那麼胖嗎？
從醫學角度來說，影響容貌及面部輪廓的王要是硬組織和軟組織結構。所謂硬組織就是骨骼，對面部輪廓影響最為明顯的是下颌骨、顴骨及額骨，軟組織包括皮膚、肌肉，皮下脂肪及各種脂肪墊。瘦臉手術實際就是通過對上述兩種組織高度及厚度的調整，來達到瘦臉的目的。
提示：面部的美容應以和諧為原則，故“瘦臉”應特別注意瘦的度。過度地要求臉瘦會造成頰颌及腮廊過度削瘦，更顯顴骨的高大，使人產生老年樣改變的容顏。這只好通過面部軟組織的填充來予以矯治。故在這裡提醒一下那些盲目地准備“瘦臉”的朋友，你的臉真就那麼胖嗎
真相二：可以瘦得立竿見影
有的人臉大本自是你的面部的骨骸問題，這時可以將你面部的骨骼磨掉一些達到臉的目的，醫學稱之為骨性組織的部分截除，它是面部輪廓改變的重要手段，比如下颌角寬大的女性主要表現為下面部的寬大豐厚，有男性化趨向。部分下颔角截除後，能達到立竿見影的效果。
提示：對於俗稱“地包天”的下巴颏，則施以下颌後縮術即可。對高顴骨臉型一般在顴骨部位做磨削，配合肌肉懸吊術，就能達到面部柔和的感覺。而胖胖的“蘋果臉”一般是用將頰脂墊切除的辦法來達到瘦臉的目的，這些方法都能夠迅速見效。
真相三：可以恢復的注射瘦臉
瘦臉手術的軟組織去除就是頰脂肪墊和咬肌的去除。整體積的大小，對頰前半部的豐滿度起到了較大的作用。咬肌的厚度對腮部的飽滿度的影響至關重要。通過口內全部或部分切除，對“瘦臉”作用相當明顯。當然，也可對面部皮下脂肪進行抽除，使皮肌收緊，對面頰都產生收速的效果。
提示：瘦臉除了手術部分切除外，簡單有效的方法是注射A型肉毒素，操作在幾分鐘之內就可以完成，其作用是使咬肌部分萎縮，但不影響咬肌的基本生理功能。注射後1—3個月臉部開始逐漸消瘦，效果可持續1—2年。這樣的一個非手術的瘦臉方法非常值得推薦，如果你是一時意氣用事或發現臉瘦了以後並不好看，還是可以恢復到原態的。
真相四：非手術的方法完可以讓肌膚繃緊，顯臉瘦
不同的人對於美的定義不盡相同，客觀地講，無論是過去還是現在，人們還是更青睐秀麗的瓜子臉，而認為方形臉冷硬，不太符合東方人的審美，這是有一定道理的。但外科手術有著不可恢復性，要求醫生和就醫者共同參與，根據臉形、五官及個人的整體氣質來規劃瘦險方案，醫生不能完全按照患者的感覺說哪兒不順眼就整哪兒。
提示：其實想要臉瘦不一定要實施瘦臉手術，一些非手術的方法完全可以讓肌膚繃緊，顯臉瘦。比如“絲柔瘦臉”利用電腦微控的深層吸引力將表皮、真皮及深層皮下脂肪向上提起，對動、靜脈血管連續縮效減壓，使新陳代謝加快速度，消除體內殘留液體及代謝產物，同時配合表皮冷凝和激光，刺激膠原蛋白及彈性纖維增生，使肌膚更富彈性而緊致。
真相五：痛，並快樂著
一些商家刻意去宣傳無痛瘦臉，好像瘦臉手術過程是一個輕松愉悅的睡眠過程。
提示：美容外科的發展使手術的時間縮短了，瘦臉手術所需要的時間在30—40分鐘左右。7—10天就可恢復正常的工作和生活。術後2天內須禁食，然後可以進食流食。3—4天軟組織腫脹最為明顯的時候，也是病人覺得最難受的時候。到了第7天拆線以後，腫脹就會慢慢消失，患者可以看出效果，患者心裡就高興多了，但手術過程並不能一點感覺都沒有。
聽著還是有點怕怕，如果不是特別有必要去瘦臉手術的話，還是比較推崇運動和按摩的瘦臉法的。