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一、藥物和運動減肥:
藥物減肥大致有兩類,一類是抑制中樞神經系統的藥物,讓你不思飲食,達到減肥宗旨,但後來卻導致內分泌系統紊亂而出現一系列並發症。另一類是脫水的藥物,服用後出現腹瀉,短期內可迅速降低體重,殊不知我們人體各器官需要水分,結果連累你的五髒六腑,而且皮膚變得干燥、出現皺紋!
運動減肥是我們提倡的方法,要求你堅持不懈地參加各種體育運動,消耗你體內的多余脂肪,但是,如果你半途而廢,體重會迅速恢復,並且可能愈加增肥!我們經常見到賽場上運動員矯健的身影,一旦他們停止了運動生涯,不久,你就會發現他們的身體變得臃腫起來!
二、吸脂減肥:
首先我們要了解自己的身體,所謂的贅肉就是皮下脂肪的堆積,人成年後,皮下脂肪的數量是恆定的,胖子和瘦子的區別就在於脂肪細胞容積的大與小,如果你較少活動、暴飲暴食,結果你的每個脂肪細胞的容積要比瘦子的大幾倍,不難理解,胖子就這樣誕生了!
手術吸脂減肥的道理,就是通過一個簡單的手術,把皮下的脂肪細胞溶解或破壞,然後,通過負壓吸引器把這些脂肪細胞引流出來,達到減肥瘦身的效果。
三、吸脂減肥能否反彈及注意事項:
吸脂術後的結果是減少了皮下脂肪細胞的數量,不用擔心,它們是不會再繁殖生長的,所謂的反彈就是,余下的脂肪細胞在原有的基礎上,容積再無休止的增大幾倍,但是,這種可能很少!結論是吸脂減肥不反彈。
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