讓小腿變瘦的幾種方法

　　對由脂肪堆積造成的粗小腿，局部脂肪抽脂術較有用，但卻對肌肉型的粗小腿不見得有效。肌肉型的粗小腿要去掉的不是脂肪而是肌肉。針對脂肪不多、肌肉發達的類型，目前有打肉毒素和切除部分小腿肌肉兩種。

　　肉毒素可以使肌肉部分萎縮、小腿變瘦。是一種安全的治療方法。我們的專家強調最好不要用切肌肉的方法，因為現在它不成熟，是一種有創傷的方法，會留下疤痕，而且對功能影響較大。若肌肉型小腿想變纖細，最好用注射肉毒素法。我們的專家強調最好不要用切肌肉的方法。

　　抽脂後要堅持穿彈力褲

　　做抽脂手術無絕對禁忌症，女性要避開月經期。各個年齡段的男、女性都可以做抽脂手術，現在以20到50歲的為多。

　　常規術後第1天要換藥，穿彈力褲。口服抗菌素3到5天，消腫藥10天。適當運動，10天後拆線，最好要堅持穿彈力褲3個月，這樣可以保持較好的小腿形態。

　　手術中在腳踝處或腘窩處做小切口，切口處疤痕會逐漸消失。半個月到一個月內走路可能不太舒服，兩三個月即可完全恢復。