牙齒矯正期間的飲食應該注意什麼

概 述

一個美麗的笑容總是會給人以美德享受，但是牙齒的整齊往往對於笑容的美麗起到很大的作用，隨著技術的進步和人們的愛美之心，很多人選擇對牙齒進行整形，但是在整形期間的飲食應該注意一些。

步驟/方法：

1首先第一點應該I注意的就是在平時應該盡量少吃一些含糖量較高的食物，糖應該盡量不吃。因為這很可能會引起蛀牙，就會嚴重影響整形的效果，如果一定要吃那麼吃後應該盡快的刷牙，這樣就可有效避免蛀牙。

2還有一點應該注意的就是在平時的飲食中盡量不要吃一些過硬的東西，因為咬過硬的東西會使很大的力氣，很可能會引起牙齒的松動，所以在平時甘蔗和螃蟹之類較硬的食物應該少吃。

3還有最後一點就是粘的食物應該盡量的少吃，比如年糕和奶糖之類的很容易粘到牙齒上，既影響牙齒的美觀而且不易清理就有可能會引起蛀牙而使矯正的效果嚴重下降。

注意事項：

以上就是介紹的幾點在牙齒矯正期間飲食方面的一些注意事項，這些在平時的生活中都應該是注意並做到的，只有這樣就可以更有效的矯正牙齒，是手術擁有更好的效果。