副乳不做手術能消除嗎

概 述

其實副乳的出現會讓女性的乳房產生畸形，很多肥胖的女性更容易有副乳，但是一般自己看不出，只有檢查的時候才會發現，對於這個副乳，很多女性都感覺特別的無奈，明明不感到自己肥胖，卻莫名地在腋下長出過剩贅肉，而且不管怎樣都打消不了，因為在胳肢窩兩側容易產生腫脹情況，出現過剩的贅肉也就是產生了所謂的副乳現象，有的副乳其實不需要手術也可以消除的。

步驟/方法：

1首先一個就是要注意勤於胸部按摩，我們可以采取捏與推的技巧，身體站直以後可以看見腋下到胸部這個內凹或突出部分，在內凹的部分，左胸用右手適當的力量反復捏，右胸則相反，對於突出部分則握拳將突出的副乳由外向內推。

2再有就是我們可以利用啞鈴鍛煉，我們先將身體立正站直以後，在去正握啞鈴放在我們的腹部前方，和身體平行後拉起啞鈴到下巴的位置，然後再放下到原處，每天做上幾十次，效果是不錯的。

3還有就是要注意穿著適合自己的內衣，選擇能夠完整包覆的內衣，這是預防副乳產生的關鍵，已經有副乳的話，你的內衣選擇更應該注意，以側邊加高及加寬並且可以完整包覆整個胸部為原則。

注意事項：

最後我們要說的是有些是因為脂肪堆積而出現的副乳，還可以采取微創抽脂的方式來解決，這個方式的效果也是不錯的，並且創傷是非常小的。