用手拍打臉部能瘦臉嗎

概 述

很多女性都想找到瘦臉方法，擺脫胖嘟嘟的臉，特別在這個以瘦為美的時代，每個人都想要以最完美的輪廓示人。曾經有人說，“打一打”臉就瘦了，這個原來真的不是開玩笑。雖然拍打臉部可以起到瘦臉的效果，即使是怕打也不是沒有規律隨便亂打，因為臉上很多面部神經如果不小心怕錯了就麻煩了！那麼，要怎樣拍打才能瘦臉呢?以下就為大家介紹一下。

步驟/方法：

1首先可以在每天早上起床時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握，最好別下手太狠。拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。也可拍，揉，搓換著進行。其實沒有時間限制，邊看電視和上網無聊時也可以做的。

2大家都知道臉頰緊實臉必然就會顯瘦。臉部保養對於保持臉頰緊致有用外，雙頰肌肉常做運動也是相當有用的，常常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，可以使臉頰肌肉充分鍛煉，很好地消除所謂的嬰兒肥。

3還有就是可以做經典嘴型aoei。做這個運動的時候，我們的嘴巴一定要盡最大的限度去做。就像日本電影《天使之戀》中的女主角在早上起來的時候就會努力做這個運動，臉型都是鵝蛋臉，非常好看！！

注意事項：

從以上講解大家應該可以了解到通過正確的拍打臉部很鍛煉可以起到很好的瘦臉效果，但是這個拍打是有規律和頻次的並不是真正的“打”臉哦！