怎樣才能去斑?

概 述

上小學開始我臉上有開始長有一些斑點,那時沒有去在意.可後來,越長越多,等我長大後,才發現自己很難交到男朋友,這對我形成了很大的打擊.還好,皇天不負有心人,在我的改善下,有了很大的變化,特別高興的是我現在擁有了一個幸福的家,下面就說說我的去斑之旅吧

步驟/方法：

1首先,用特殊激光治療，去除了絕大部分的斑.這個很簡單,一切交給醫生就行.

2主要是接下來的保養和護理.病情常和季節有密切關系。所以要避免日光照射.冬天日曬少，病情輕；夏季日曬多，病情重.夏季一到,要特別的注意防曬,從高溫環境下回來,要及時給臉部降溫.每天早晚要清潔面部,還有就是爽膚水,讓皮膚有足夠的水份吸收.

3除了外界因素,內調也很重要,所以我們要注意飲食.多吃水果蔬菜,如西紅柿.水果的話香蕉不能多吃,因為它的糖分太高,少吃辛辣的食物.