如何做可以淡化雀斑？

概 述

每個女人都不想臉上的雀斑暴露自己的真是年齡，雀斑其實就是臉上的毒素經過很久的沉澱才能形成的。那麼哦我們怎麼樣去淡化這些雀斑呢？

步驟/方法：

1在炎熱的夏季，出門的時候一定記得帶上一把遮陽傘，防止強烈的陽光直射自己的皮塑，應為這樣會產生很多的黑色素，加重雀斑。

2知道了黑色素會加重自己的雀斑，那就避免去食用含有黑色素的食物，例如醬油，做飯的時候少放一點就行。多吃一些蘋果，戶羅布，檸檬，這些對祛斑有很好地效果。

3平時多學習一些祛斑的小竅門，比如雞蛋清，當然必須是鈣化過的，還有胡蘿卜汁塗抹到臉上也很有功效的。

4上面的方法你要是還覺得效果來的慢的話，那就只能試試激光祛斑了，效果可以說是立竿見影，有興趣的不妨去試一試。

注意事項：

其實雀斑就是毒素的一個沉澱的表現，沒事的時候就按摩一下自己的臉，幫助毒素的流散。