肝火旺盛產生的雀斑怎麼治療

概 述

現在很多年輕人喜歡熬夜，時間長了很容易造成肝火旺盛，而肝部一出問題導致了毒素在皮膚淤積，產生了色素沉澱導致雀斑。

步驟/方法：

1現在很多年輕人喜歡熬夜，時間長了很容易造成肝火旺盛，而肝部一出問題導致了毒素在皮膚淤積，產生了色素沉澱導致雀斑。那麼肝火旺盛的雀斑怎麼治療呢？用按摩加上食療的方法其實是有效的。

2我們把手沿著足厥陰肝經由上而下輕柔按摩5次以上然後用兩手的拇指按摩雙膝內側的血海穴50次。用手指第2,3,4指的指腹沿著面部的頰車，地倉，迎香，雙眼球，太陽，耳前再回到頰車穴，邊按揉邊移動來回10次。

3用百合洗干淨加入鍋裡放入洗干淨的粳米和清水適量煮粥1小時後加入白糖即可。

注意事項：

雀斑是比較難徹底清除的，因此只能想辦法去讓它淡化。