臉上長雀斑以及紅點點是什麼原因

概 述

女性有經、帶、胎、產的生理特點，生理變化較大，加上工作、家務勞動、經濟狀況等一系列的問題，對女性的生理和心理都有極大的影響，就會使女性情緒波動大，髒腑功能協調不好，氣血陰陽不平衡，造成精血虧損，加重經期不適和經期紊亂，日益身乏無力，心情煩躁，皮膚漸漸失去彈性和光澤，氣血不足，心脾血虛的人臉上就會容易長出雀斑等，在加上不合理的飲食和生活規律，膚質更加惡化，甚至成為“黃臉婆”。

步驟/方法：

1首先，要合理飲食，健康生活，多吃有機食品，綠色蔬菜瓜果等，排毒食物有：冬瓜、白菜、西紅柿等，少吃辛辣刺激的油炸食物等。多運動，多排汗，使身體保持健康狀態，不要熬夜工作、看電影等，合理安排生活與工作，早睡早起有助於身體分泌抑制雀斑等生長的激素。

2其次，要使用合適的化妝品，盡量少用甚至不用含鉛的祛斑產品，這類產品對肌膚傷害更大，用一些溫和的潔面產品，如相宜本草的洗面奶。另外，還有一個偏方是把白茄子切成薄片塗在雀斑處幾次便可除斑。

3最後，可選擇一些合理的膏滋方，既可以治療疾病，還可以調理體質，使脾胃消化功能恢復健康，對於心脾血虛，氣血不足的女性，用制首烏、黃芪、當歸、雞血籐、紅棗等膏方調理，可改善血虛症狀，調整身體，改善膚質，淡化雀斑。

注意事項：

記住，一定要平和心態，切忌心浮氣躁，急於祛斑而用刺激大的化妝品，並且一定要找准適合自己的膏滋方，弄清自己的體質，選擇適合自己體質的膏方才能對自己的皮膚保養。