滿臉雀斑如何選擇合適的防曬霜

概 述

你好，伴隨著人們對健康意識的覺醒，許多人開始迷戀上日光浴，通過日光浴的方式達到強身健體、促進新陳代謝的目的，但是不健康的日光浴或者曬太陽將會促成或者加重雀斑疾病的形成和發展，所以我們需要特別注意對紫外線攝入的限制。夏天是一年中紫外線含量最高的季節，如果愛美人士沒有做好防曬工作將會造成雀斑的形成和發展，這樣將會不利於自己的健康，我們如何選擇防曬霜是一門有技巧的科學。

步驟/方法：

1首先，臉上長雀斑，其實主要問題是因為內分泌失調的原因，而部分是因為遺傳性的，一般出現雀斑的患者往往具有家族遺傳性，所以，如果家族中有雀斑歷史，患者就一定要注意做好保養防曬工作，預防雀斑的形成和發展。

2其次，患有雀斑的患者選擇防曬品主要是根據自己的膚質來定，購買合適自己的防曬霜，還是要看自己對紫外線的反應程度，如果皮膚對紫外線不是很敏感，可以選購擦2倍或10倍的，如果自己的皮膚對紫外線有很強的反應，就選用高倍數的防曬霜。

3最後，一般來說塗抹防曬霜可以有效的防止紫外線對自己皮膚的侵害，避免雀斑的形成或者雀斑病情的加重，塗抹防曬霜可以按照皮膚的情況具體而定，如果對陽光敏感可以2個小時或者3個小時擦一遍，如果不敏感，可以4小時一次。

注意事項：

雀斑的出現說明自己皮膚對陽光的紫外線比較敏感，所以患者一定要注意避免陽光的照射，夏天做好必要的防曬工作，可以避免在夏天中午時出門，非要出門可塗抹防曬霜或者打傘。