黃褐斑與皺紋的關系

概 述

黃褐斑與皺紋的最大關系就是皮膚缺水，其他沒有什麼關系，黃褐斑的是臉上出現大小不等的斑片，而且是一快一塊的，有點事蝴蝶狀，有的是印幣大小，顏色是淡褐色的，還有點是黃褐色的，而皺紋是皮膚受到外界的影響，形成了自由基，自由基破壞細胞膜裡的膠原蛋白，氧化細胞而形成的，主要還是隨著年齡的增長，慢慢形成的小細紋，長時間的形成皺紋

步驟/方法：

11，去除黃褐斑以及皺紋的方法首先，注意飲食，要多吃富含維生素多的食物，大棗，韭菜，菠菜，西紅柿，冬瓜，多吃黃瓜，黃瓜具有去黃美白的功效，長期食用可以把黃褐斑去除，並且用黃瓜做面膜，補水效果好，還可以去皺，我每天堅持做黃瓜面膜，感覺效果非常好。

22，多吃水果，梨，香蕉，蘋果，荔枝，猕猴桃，新鮮水果必須保證每天攝入體內，其次，出門的時候要注意防嗮，多用防嗮雙，多補水，乳液，保證皮膚足夠的營養，會延緩皺紋的形成，同時可以淡化黃褐斑

33，要有充足的睡眠時間，睡覺也在美容，長時間熬夜，加班，壓力大，會使黃褐斑和皺紋加快，所以一定要有良好的作息時間，還有清潔，要用美白補水的洗面奶洗臉，不可以用香皂，香皂是鹼性的會把皮膚越洗越干，皺紋的形成會加快

注意事項：

1，一定要做好補水，多喝水，一天喝夠8杯水，會很好的新成代謝，有些黃褐斑內分泌有問題也會形成，所以多喝水，臉上補水，多拍水2，注意飲食，均衡營養，不要吃油炸食品，辛辣食品，要吃清淡的，多吃蔬菜3，注意防嗮，出門打防嗮傘，紫外線很傷皮膚做到這些你的黃褐斑和皺紋慢慢的會減少的