治療雀斑的食療方法

概 述

女性一生都在追求美麗。能有一張美麗的臉就是很好的了，可是一些的女性朋友五官都是很好看的，可是滿臉的雀斑就很是煞風景了。相信這些的女性心理也是很苦惱的。一定是想有一種辦法可以快速的去除雀斑了。這個雀斑是一種很頑固的東西，不是一些簡單的方法就可以去除的，也不是一天兩天就可以治好的。今天我就教大家一些的去除雀斑的方法給大家參考。

步驟/方法：

1首先，現在最好的去除雀斑的方法就是用激光去除的方法了。這個方法一般的只是傷害到皮膚的表層，不會對真皮造成傷害，對於治療雀斑是很好的，但是這個手術費用是比較高的，很多人都是不會接受的。

2那我們有沒有一些的食療的方法來治療雀斑呢？那是有的。我們可以一天都吃一些的西紅柿汁，或者就是直接的吃西紅柿。西紅柿裡含的維生素C很多，維生素C可以淡化雀斑，使皮膚白皙。

3還有就是黃瓜，也是可以美白肌膚的。可以做一些的黃瓜粥。用黃瓜300克、大米100克，些許的生姜。將生姜拍碎，和大米一起煮到爛了，就加入黃瓜片，等黃瓜也爛了就可以吃了，要堅持的吃一段時間。

注意事項：

雀斑最怕的就是被太陽曬，不管是春夏秋冬都是要進行防曬的。可以選一些適合自己的防曬霜。平時多喝一些的水。不要吃的太油膩，吃一些清淡的食物是最好的。