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我的臉上長了雀斑,去醫院檢查,醫生說是遺傳性雀斑,用了很多辦法都除不下去,後來經一個外地朋友推薦了一個喝粥去雀斑的方法,服用了一段時間雀斑開始變淡了,感覺效果很是不錯,現在我就把這個方法拿出來和大家一起來分享一下。
1首先應該准備大米、黃瓜、生姜以及精鹽,其中大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。
2然後先把把大米淘洗干淨,黃瓜清洗干淨,然後去皮去心切成片.注意切片盡量薄一點而,生姜洗干淨後剁成碎末.把鍋放在火上,鍋內加水約1000毫升,然後下大米,生姜,大火燒開後,改用小火慢慢煮,一直把米煮爛,這下放黃瓜片,再煮到湯稠,最後放入精鹽調味.
3一天服用二次,要溫服.經常食用黃瓜粥,堅持一兩個月左右可以起到消除雀斑,增白皮膚的效果.