木瓜鮮奶也可以美白祛斑。

概 述

我的臉上也不知道是時候開始的，長了一些祛斑，一開始的時候也不那麼的多，現在我的鼻梁上和眼角外側部位，都長了好多，我一直在用祛斑的產品來改善我臉部的祛斑，但是產品不用了，祛斑就又回來了，很煩人，我現在用的是飲食調節我的祛斑，已經有半年時間了，沒有反彈哦

步驟/方法：

1取一只木瓜大概360g就可以了，牛奶用2杯、白砂糖適量就可以、准備冰塊。

2現將木瓜去皮、去核，用刀切成大塊。不要傷到手哦，未成年可以叫媽媽幫忙哦。

3將切好的木瓜塊和牛奶、白砂糖以及碎冰塊在果汁機裡碎成濃汁，就可以飲用了。

注意事項：

注意：脾胃虛寒者禁用。