祛斑這樣做更有效果

概 述

我發現自己的臉上出現色斑已經好幾年的時間了，開始不嚴重所以就沒去注意。後來老公也說我的色斑很嚴重。在老公的幫助下，我們一起找了很多祛斑的好方法。現在色斑已經有很大的改善了。所以就想在這裡，分享給大家。

步驟/方法：

1臉上有色斑的話可以自己做祛斑面膜，這裡就介紹一種蛋清面膜。因為蛋清裡面含有很多豐富的物質，可以幫助消炎殺菌，而且還可以有效的祛斑美白。只要跟蜂蜜一起調和成面膜就可以了。一個星期一般做兩次的時間，堅持兩個月效果很顯著。

2白天盡量多喝白開水，多吃水果和蔬菜。這樣可以幫助體內排毒，更加有效的美白。同時晚上最好早睡早起，不要經常熬夜，因為熬夜會使內分泌失調，加重色素沉澱而導致臉上長斑。