臉部長斑怎麼辦

概 述

斑一般分為黃褐斑、妊娠斑、黑斑，蝴蝶斑等，是因為外部一些因素，或者內分泌失調才會產生，只要不是遺傳性的斑，都是可以抑制，甚至可以達到去除的效果。

步驟/方法：

1長斑的朋友，多為干性皮膚，干性皮膚缺水，所以，最根本的原因還是要多給皮膚補充水分，另外，平時特別是夏天要注意防曬，因為紫外線會刺激皮膚產生黑色素，從而導致斑點的形成。

2長斑跟外界因素也有密切的關系，電腦的輻射等，特別是長期對著電腦的朋友，平時一定要擦隔離霜，晚上回家要做到深層清潔，養成定期去角質的習慣。

3有些斑也是因為內分泌失失調引起的，平時注意飲食，以清淡為主，保證充足的睡眠，內調外養，才是真正的去斑之道。

注意事項：

長斑的朋友切忌不能用市面上一些快速去斑的藥物，那類藥物都含有一定的化學物質，長期使用，會導致皮膚自身機能下降，適得其反。