如何有效祛斑？

概 述

周圍的一些女性朋友，對於皮膚的護理這個概念很盲從，等到了皮膚開始發慌，甚至開始長斑了才意識到皮膚保養，其實，對於祛斑或是美白要時刻注意護理，不要等到了成黃臉婆的時候才趕時間護理，那個時候效果或許就沒那麼好了，下面把如何有效祛斑的一些經驗分享給大家。

步驟/方法：

1要想測底的祛斑，首先要做到早睡早起，充足的睡眠不但起到減肥的作用，還能起到對皮膚美白的功效，選用蛋白面膜，能夠潤膚除皺，淡化斑點。

2采用青瓜敷臉，將新鮮的青瓜切成薄片，貼在潔淨後的面部，一刻鐘左右取下，堅持一段時間，對淡化色斑效果會非常的好。

3如果皮膚長時間暴曬在紫外線或者x射線下就會很容易引發色斑，所以祛斑，防曬這一點非常的重要，出門的時候一定要記得塗抹防曬霜。

4在斑點位置用手掌按圓周輕柔皮膚，讓成分跟好的被皮膚吸收。順時針逆時針分別五十次為宜，每天可以做兩到三次

注意事項：

祛斑防曬是關鍵，也是重中之重，在紫外線照射強烈的天氣出門前一定要記得塗抹防曬霜，否則會誘發黑斑。