斑的由來和預防的方法

概 述

斑是眾多女性朋友的痛苦和難以戰勝的，下面讓我那個我們了解斑的由來吧，知道它的由來，我們就能更好地了解它，加上有效的防治方法。所謂知己知彼百戰不殆嘛，就是這個道理

步驟/方法：

1精神壓力大、情緒失調、身體過度疲勞、都會引發色素沉著

2內分泌失衡是色斑產生的主要原因，酸鹼失調、營養不良、維生素缺乏也會導致新陳代謝緩慢，從而引發色斑。

3紫外線對皮膚的傷害、劣質化妝品、外界的刺激等都會加重色斑。

4食用感光食物並接觸到紫外線，如貝殼、菠菜、檸檬等；另外，抗生素、避孕藥等也易引發色斑

5人體衰老引起新陳代謝緩慢、色素堆積，肝腎疾病、氣血虧虛、婦科病也都會引致色斑

6對斑不要恐懼，很多骨灰級"斑"女郎曾多次在美容院祛斑，可是祛斑效果卻出人意料，斑塊越來越大，顏色越來越深，皮膚還變得敏感脆弱，現在更是談"斑"色變，對祛斑治療完全喪失信心

注意事項：

一保持好的心態二注意飲食，抗生素可以引發色斑三盡可能減少紫外線的直射