女性要如何祛斑

概 述

女人的肌膚問題是不可避免的，無論是年輕的女孩還是上了歲數的媽媽們，臉上的斑點總是困擾著大家，讓她們擔心歲月的痕跡。

步驟/方法：

1女人的肌膚問題是不可避免的，無論是年輕的女孩還是上了歲數的媽媽們，臉上的斑點總是困擾著大家，讓她們擔心歲月的痕跡。番茄裡含有番茄紅素，具有很好的美白功效，同時也就能祛斑了。用番茄拌上火腿，既美味又能美白，是很多女性都喜歡吃的美食。

2首先准備好食材：火腿，洋蔥，香菜和小番茄4個，辣椒和糖，還有魚露以及檸檬汁。我們把火腿且成絲，小西紅柿對半切，香菜和小辣椒切碎。洋蔥去皮後切成細絲放入水裡浸泡5分鐘晾干。

3將辣椒末與調味料攪拌均勻後把洋蔥絲，火腿絲和西紅柿，香菜等材料混合後調勻即可食用。

注意事項：

這款其實很像蔬菜沙拉，對女性美白十分有效果的。