橄榄油的祛斑方法

概 述

我今年21歲，我的臉上長了很多斑。在生活上一直困擾著我。試過很多方法，都沒有任何效果。斑點嚴重影響了我的生活，外表的斑點祛不掉，使我變得自卑，不敢出現在人多的時候，曾經試過激光祛斑，但是不但沒有去掉我的斑點，還使我的臉上留下了很多疤痕，聽朋友說橄榄油可以祛斑，但我還是十分懷疑，我想問一下使用橄榄油祛斑的方法是什麼，有沒有效果？或者有沒有其他好的祛斑方法？

步驟/方法：

1橄榄油是平時人們常見的食用油，不僅有助於身體健康，而且在美白祛斑方面都有不錯的效果。但是橄榄油去斑有不同的使用方法，我們可以在平時的洗臉水中加入橄榄油，也可以進行橄榄油按摩，這些都是通常橄榄油的去斑方法。但是根據患者皮膚顏色深淺的不同，還是需要結合自身皮膚的實際情況來使用。

2雖然橄榄油祛斑有不錯的效果，但是使用的方法還是很有局限性的。患者在使用橄榄油去斑的同時，還要避免紫外線的照射和日常生活習慣的陋習。這樣才可以避免各種可能導致斑點的發生，從而減少斑點發生的機會。

3一般臉上有斑多數和內分泌有關，尤其是和女性雌性激素水平有關。精神壓力大，或者太陽照射，都有可能加重斑點的顏色。患者在長斑的同時，應該注意保持愉悅的好心情，想要徹底祛斑，最重要的是要讓自己快樂起來，斑點才會盡快消失。

注意事項：

建議患者多食用猕猴桃這種富含豐富維生素的水果。也可以多食用富含維生素e的黃豆，黃豆是對女性來說是一種保養神器，可以抗衰老。在祛斑的過程中，一定要注意飲食和睡眠，不熬夜，盡量早睡。