老化型肌膚的護理

概 述

隨著年齡的增長，皮膚護理的活動能力逐漸減慢、真皮開始變薄，皮膚失去彈性，保持水分的能力也會大大減弱。如何延緩老化的速度，維持比實際年輕的模樣呢？這就需要從以下日常生活的防護和保養入手了。老化肌膚的保養在於增加肌膚的活力，促進細胞再生，肌膚要達到水油平衡，抑制皮膚的多余油脂的分泌；另一方面要為肌膚補充水分，消除皮膚的干澀感，幫助肌膚迅速恢復光彩。

步驟/方法：

1在對於保養品的選擇上，應該著重注意選擇含膠原蛋白、維生素E、維生素B5、多肽類等成分的保養品。第一步把保濕水輕輕拍到臉上直到皮膚吸收。第二步要取足夠多的精華液或按摩霜，以便讓每一處肌膚得到充分的滋潤。

2把乳液或者精華點一點到兩邊臉頰、鼻尖、下巴、額頭處然後用中指和無名指的指腹，以打圈的方式由內而外地進行全臉按摩，讓肌膚充分吸收。然後以食指和中指撐起皮膚，並用平撫及畫螺旋的方式進行局部按摩，保證皮膚充分吸收。

3在眼、唇周圍及特別容易產生皺紋處，要加強塗抹眼霜及保濕類的保養品。此時膠原蛋白、維生素E、維生素B5、多肽類等成分的保養品就派上了很大用場，十分適合保養老化型肌膚。

注意事項：

日常保養要重視加強皮膚細胞組織的活化，多按摩，使皮膚增加彈性和光澤。定期護理肌膚，不但能防止皺紋產生，還可以促進皮膚的血液循環，促進新陳代謝以及內分泌正常。