皮膚護理怎麼能祛痘

概 述

你好哦，很高興為你解決你的問題。長痘痘是每個女孩都痛恨的事情，本來光滑的一張臉，長了痘痘不僅看著不舒服，摸著更是不舒服，而且人也不自信了，心情也特別不好。我自己也是長痘痘過來的，以前我青春期那會，臉上也長滿了痘痘，而且那會我特別煩躁，摸到臉上不平整，我就喜歡摳，後來留下了痘印，但是後來我自己注意了，也就好了，現在我把我的經驗分享給你。

步驟/方法：

1第一，注意臉部清潔。愛長痘痘的人，皮膚都很油，所以保持臉部的干淨清潔很重要，但是洗臉最好是用冷水，或者溫水，不要用太熱的水，會刺激皮膚，然後就是不要太過頻繁洗臉，希望你注意哦。

2第二，注意補水。一般來說，愛長痘痘的人的皮膚都是外油內干的，所以清潔之後，補水是特別重要的，不然太干的皮膚不僅痘痘不會好，反而還會長斑點。希望你自己要多加注意哦。

3第三，注意睡眠。睡眠是特別重要的，晚上保證八個小時的睡眠，可以讓你的肝髒得到排毒，減少你身體裡面的毒素，也會讓你的身體自我調節能力增強，對於治痘痘很好的保證。希望你自己要注意。

注意事項：

治痘痘也是一個比較需要時間的過程，切勿操之過急，還有值得注意的是，千萬不要用手去摳痘痘，這樣會感染痘痘的，然後還會留下疤痕。