做中藥皮膚護理可淡化雀斑嗎

概 述

您好，做中藥皮膚護理是可以淡化雀斑的，因為我覺得咱們國家的中藥是有很悠久的歷史，我總覺得中藥比那些西藥好的很多，所以您要是淡化祛斑的話，是建議您用中藥護理的。如果，但是您要做中藥護理的時候，要注意方法，要知道各個成分的含量是多少，每個名字的中藥需要多少克，這些都是需要嚴格要求的，如果您的成分和含量是不對的，那麼肯定是達不到效果的。

步驟/方法：

1用中藥淡化雀斑是個很好的辦法，不僅能起到淡化雀斑的作用，還能夠調節身體。但是值得注意的是，如果您事先身體是有疾病的話，要在咨詢醫生的情況下，看看是不是適合喝淡化雀斑的重要，為的是避免中藥裡面的成分能加重病情。

2在熬制重要的時候，要小火慢炖，這樣中藥裡面的成分才會慢慢的散發出來，中藥才能夠熬的好。我們常說的中藥火候是非常重要的，就是這個道理。當然，如果您不會熬制的話，可以去中藥醫館裡面，中藥醫師還可以事前把您需要的中藥給配好，非常方便。

3當然，除了在喝中藥的同時，建議每天都要吃水果，水果要吃那些含有維生素C高的食物，因為，維生素C具有美白的效果，防止黑色素的生成，起到淡化雀斑的效果。猕猴桃，草莓，櫻桃等等，都是含量比較高的。

注意事項：

在熬制中藥的時候要小火，掌握火候。如果不確定您的方子是不是可以淡化雀斑的，建議去醫院咨詢醫生，聽聽醫生的建議。還有，如果，身體有不適的話，也要咨詢醫生。最後，祝你身心愉悅。