綠茶都有哪些美容功效

概 述

平時我就很喜歡喝綠茶，也知道綠茶其實有很好的美容功效，女生嘛，就是比較愛美，喜歡美容，而且綠茶也不貴，所以我就經常選用綠茶來護理皮膚，經過堅持不懈的努力，皮膚真的變得比較滋潤白皙了呢，以前也試過其他的東西來美白，可是就是沒有堅持下來，所以沒有什麼成效，所以我覺得要想做好美容，還是要有堅持下去的決心。現在我就來告訴你我的小方法吧，嘿嘿。

步驟/方法：

1綠茶裡的主要成分----茶多酚，具有很好的抗氧化的作用哦，所以對於我們保持肌膚有彈性，延緩衰老，是有很大的益處呢，不妨養成一個喝綠茶的習慣哦，但是也不要喝的太多啊。

2跟平常一樣的步驟洗完臉後，然後用綠茶來洗臉，這樣可以使綠茶裡面的成分在臉上起到作用，能使我們的皮膚細胞增加活性，也可以有效的防止或減淡臉上的雀斑或老年斑，有很好的美白作用。

3有時加班熬夜什麼的常常使我們的眼睛浮腫，是一件很苦惱的事情，這時候可以用泡有綠茶的茶杯靠近我們的眼部，不要離的太過接近哦，讓綠茶的熱氣敷眼，消除眼部疲勞，促進眼睛周圍的血液循環，減緩眼部腫脹哦。

注意事項：

最好不要在晚上睡覺前喝太多的綠茶，不然晚上不容易入睡哦。還有用綠茶洗臉的時候，如果覺得綠茶的氣味太過有刺激性，可以加些水來稀釋一下，用這樣的綠茶水來洗臉，美容的功效是不會變得哦。