混合型偏油皮膚怎樣護理

概 述

我的皮膚屬於混合型偏油的那種，特別是在夏天的時候剛洗過臉就會覺得額頭和鼻子下巴那裡又出了一層油，看著挺惡心人的，而且有的時候化過妝之後會很容易把妝弄花，有的時候出一些汗感覺臉部特別油膩，要是沒有洗臉一樣，看著非常的髒，也不知道用些什麼東西能夠，改善混合性偏油性的皮膚，平時要怎麼護理能夠改變這種狀況呢！

步驟/方法：

1屬於偏油性的皮膚平時一定要注意，照顧好臉上皮膚的清潔。可以早晚洗臉。可以用一些去油性的洗面奶。也可以用一些磨砂鹽來進行洗臉，平時要注意，不要吃太過於油膩的食物這樣也會增加皮膚油膩。

2飲食上要清淡不要吃辛辣上火的食物，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，因為水果裡面含有豐富的維生素，它可以補充身體所缺失的我各種維生素，而且經常吃水果對皮膚也比較好，要多喝些開水。

3平時要注意多增加些身體的鍛煉來提高身體的免疫力，患者皮膚油是因為，皮膚裡面缺水，晚上睡覺前可以聽一些補水的面膜，我只是用黃瓜搾汁來進行補水，效果是非常明顯的，平時要注意好自己的護理。

注意事項：

平時要勤洗臉不要吃太過於油膩的東西，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果或者是用水果來敷臉，也會有補水的效果，可以用一些，去油類的產品來進行洗臉，不要用含酒精類的產品。