自制祛斑小妙招

概 述

隨著生活壓力的增大，很多女性臉上都會長出來了很多的黃褐斑，有的女性每天都要面對電腦和手機，造成臉部有很大的輻射，再加上平時生活不規律，總是不停的熬夜，導致臉上的黃褐斑越來越多，當在皮膚顯示出來的時候，才開始注意保養皮膚，很多愛美的女性就開始想各種辦法祛斑，結果花了很多冤枉錢不說，效果也不怎麼好，那我們就來說一下經濟實惠的自制祛斑小妙招吧。

步驟/方法：

1我們都知道食用白醋，可以促進身體的血液宣化，具有抗氧化和抗衰老的作用，而且對祛斑也有一定的作用，在生活中可以把薏苡仁泡在白醋裡面，密封10天左右，每天飯前服用一小杯薏苡仁醋液就可以了，長期堅持下來，具有祛斑增白的功效。

2我們在生活中香蕉和酸奶都是比較常見的，可以自制香蕉牛奶面膜，將香蕉碾壓之後，倒入一定的牛奶和面粉，混合在一起，然後均勻的敷在倆上，然後用手輕輕的進行按摩，在臉上敷20分鐘左右，就去洗干淨，這樣比較適合皮膚干燥的人，而且對祛斑具有一定的效果。

3平時在生活中也應該多注意護理，平時要保持精神愉快，多吃一些富含維生素c的食物，比如：蘋果、橙子、檸檬等，保證充足的睡眠，盡量讓皮膚保持保濕的狀態，不要長時間的呆在電腦旁，平時多喝蜂蜜水。

注意事項：

生活中盡量不要熬夜，勤洗臉，早晨起來之後養成喝水的習慣，定時排大便，保證良好的心情愉快，每天做好臉部保濕護理。保持良好的心情。