黑眼圈是怎麼形成的

概 述

黑眼圈對於女性來說是很可怕的，如果早上起床帶著黑眼圈去上班一定心情很差，而且還會讓整個人看上去不精神，對於黑眼圈很多人也是很煩惱的，黑眼圈是由於一些原因使眼睛靜脈血管血流速度過於緩慢，眼部皮膚紅血球細胞供氧不足，造成眼部色素沉著引起的，那麼黑眼圈是如何形成的呢，只有了解了原因我們才能更好地進行預防。

步驟/方法：

1黑眼圈大多數是因為長時間熬夜，睡眠不足引起的，另外經常用眼過度，眼睛疲勞也會引起黑眼圈的，情緒不穩定、衰老也是黑眼圈形成的原因，所以大家平時生活中要養成良好的生活習慣。

2黑眼圈的話會讓人看起來顯老，而且沒有精神，如果有了黑眼圈，就要改變不規律的作習習慣，每天按時上床睡覺，時間最好不要超過11點，保證足夠的睡眠，堅持一段時間，黑眼圈就會消失。

3除了保證睡眠外，大家平時生活中還要有一個好的心情，只有心情好了、才會有一個好的生活狀態，才能保持年青，而且要適當地作一些身體鍛煉，比如瑜珈、保健操、爬山等都是可以的。

注意事項：

如果感到眼睛不適的話，除了休息外，還可以用一些天然的眼膜，比如說土豆片、黃瓜片，這些都可以補充水分，減少皺紋，去除黑眼圈。