臉上長痘痘是什麼原因

概 述

到了青春期的女孩子有個最大的困擾就是長痘痘,醫學上還有個專業的名詞叫痤瘡，因為青春期的人群汗毛油脂分泌都比其他年齡段的人群要旺盛許多，同時對食物也更加的要求重口味一些，更別說吃火鍋、烤肉等辛辣食物的次數了，兩者相加，就造成了脾胃蘊熱，或體內濕熱過重而直接誘發到了面部，就形成了大家所說的青春痘，隨著年齡增長，就算還會長，但都沒有嚴重了。

步驟/方法：

1作為青春期的人群，更是要做好面部的清潔工作，這個時候往往皮膚代謝能力很強，而且還處於比較嬌嫩的時期，就盡量不要使用一些營養成分豐富的護膚品，還有過量使用化妝品，這樣可能會加速皮膚的老化，也破壞皮膚的自我抵御能力。

2一般皮膚比較油膩的人臉上會更加容易長痘痘，還有一些混合型皮膚的人群，鼻翼兩側非常容易出油，這個時候可以在早上起床和晚上臨睡時交替使用中性偏鹼性的香皂，或者購買一些植物成分，清潔力較高的洗面奶，手指輕輕揉搓不可用力。

3易長痘痘的人群不妨多喝一些金銀花茶，金銀花是比較適合青少年的茶，金銀花主要的藥效就是清熱解毒，去除痘痘等，當然也不是所有人群都適合喝金銀花茶，虛寒體質的人群就盡量少喝為好，不過將金銀花磨成粉末，做成面膜敷在有痘痘的地方也很有效果。

注意事項：

想排出身體裡的毒素，光靠吃吃排毒產品可是遠遠不夠的，最重要的還是要運動，增強體力，腸道健康排便才會正常，排便正常體內才會干淨，體內干淨臉上才會光潔亮麗。