冬天如何預防改善皮膚干燥開裂

概 述

冬季是一個又寒冷又干燥的季節，因此呢皮膚缺水的話是一種很常見的現象，皮膚缺水之後呢就會起皮，嚴重的甚至會出現干裂的狀況，所以呢我可以告訴大家一些方法去保護自己的皮膚，然後呢這些方法的話很可能對部分人有用因為有些人是因為遺傳性的基因所以才導致了這個。這些方法呢我希望對大家能夠有用下面跟著我一起去看一下吧。

步驟/方法：

1首先呢我建議大家可以去買一些植物精油擦拭一下，我建議大家機油的話最好是用比較天然的。這樣的話對大家的皮膚才是比較好的，而且我不知道大家有沒有遺傳性的因素所以呢在這裡也不好下結論。然後呢我希望大家在看到我的建議之後呢能夠跟自己的對比下。找出些好的答案。

2然後呢我建議大家及時的補充一下身體所需要的維生素礦物質等微量元素，因為皮膚容易起皮干燥這些可能與自己身體裡面的維生素的缺少有很大的聯系。希望大家自己去多注意一下然後呢多吃一些含有豐富維生素的水果。還有一點就是大家一定要多喝一些水。

3大家要有一個好的心情洗澡的話一定要少用一些化學物質多的沐浴露，然後呢貼身衣物也要經常的換。還有就是如果大家情況比較嚴重的話我建議大家到醫院去就醫，因為現在環境污染比較嚴重所以呢很多皮膚疾病出現了，對大家的皮膚是正常不好的……

注意事項：

上面的這些經驗呢都是我自己得來的所以呢希望大家能夠自己去查找一下資料，然後呢如果還有什麼要問的可以在下面留言。希望這些能夠幫助到大家。