吹空調皮膚干燥夏季空調房如何保濕

概 述

炎熱的夏天，高溫的天氣讓我們無法恭維，很大一部分人寧願長時間呆在空調裡，也不願意經常出遠門，可是雖然我們躲過了炎熱的溫度，但長期吹空調也給我們帶來了很多問題，其中就是皮膚干燥的問題。想必這也是絕大多數女性非常擔憂的一個問題，因此本文我們講圍繞此話題來給大家做詳細的分析介紹，關於夏季長期吹空調怎麼預防皮膚干燥。

步驟/方法：

1每天在吹空調前要先做好臉部保濕的問題，否則經常吹空調會使你的皮膚變的干燥失去彈性。最好隨身攜帶一個噴霧器，隨時讓臉保濕一下。既然經常吹空調會導致臉部干燥，就說明你不僅要做好臉部的保濕，也要做好身體的保濕，身體有充分的水分，你害怕你臉上皮膚沒有水分嗎。

2平時的時候也要多吃水果，多吃水果不僅可以讓你的臉起到水水的狀態，而且還可以改善很多你的皮膚問題。所以建議每天適當的給自己吃幾種不一樣的水果。另外，建議朋友們每天都固定8杯水，控制好水的飲量，每次喝要慢慢喝，不要一下子一杯，否則不僅不會補水

3每天回家後記得固定做保濕面膜，皮膚被空調吹了一天，雖然做了很多的保濕工作，晚上回家也要給皮膚充分的做好休息工作，一個保濕面膜可以使毛孔充分地補水，到了明天皮膚可以非常透亮。

注意事項：

皮膚每天清潔後，在塗抹水乳的時候，盡量選擇有保濕功效的，讓肌膚喝飽水，才能有效對抗干燥。可以在房間放一盆水，因為水會蒸發，放一盆水然後拿點灑在地下，這樣也要以增加房間的溫度，人在那樣的環境下不會覺得太干燥。