推薦2款養顏湯助你告別黃臉婆

概 述

愛美是女人的天性，每個女人都想要一副姣好的容顏和嫩白的皮膚。雖然化妝品可以幫助我們彌補一定的缺陷，但是其效果畢竟是暫時性的，而且化妝品使用的時間長了還會對皮膚造成不好的影響，比如會使膚色更加暗沉，或者會長斑。因此，想要變美還要從本治起，排除體內淤積的毒素，使身體的內分泌協調，從而達到美容養顏的效果。以下是幾個排毒的好方法：

步驟/方法：

1女性的皮膚是需要補水的，這點對於女性來講，是十分重要的。記得，平時的時候，不要喝一些飲料或者是功能性飲料，那會傷害到皮膚，最好就只喝白開水。一天，記得要喝幾大杯哦。清腸，排毒。

2如果想讓自己的皮膚好，那麼每天堅持早中晚都吃西紅柿吧，這種水果對你的皮膚那才叫一個好，不僅可以保持水分，而且能讓你的皮膚自然地白細膩起來。所以，最好是生吃一些西紅柿，吃前洗干淨了。

3另外，女性如果想美容，就平時的時候，也多吃一些黑木耳。對於黑木耳來講，美容專家說，這是天然的美容食物。讓肌膚紅潤有光澤，而且再配上綠茶喝的話，那麼效果更是出眾的很。

注意事項：

女人是以血為用的，氣血和則百病不侵。要做到氣血和，不能總生悶氣。可是人在世上怎能不生氣呢？我的建議就是要保持一顆純樸善良的心，在金錢物欲方前要學會忍讓，只要不影響明天的生存，什麼都是小事。