怎麼樣才能把臉變成V型臉

概 述

現代社會的很多女性朋友，很多人對自己的臉型都不太滿意，認為天生一張大餅臉是世界上最難受的事情，應該瘦點再瘦點才好看，但很多人的babyface什麼的其實是因為水腫的問題，只要消除水腫就能夠很好的瘦臉，而我覺得通過選擇對的食物來減肥瘦身是最安全、健康而有效的方法。下面給大家分享下我的小心得，想變小臉應該吃什麼好呢？

步驟/方法：

1首先呢，我們要知道黑咖啡裡富含有咖啡因，可以起到提神作用，也有減脂排水的功效，但在飲用黑咖啡時最好是不加糖和伴侶的純黑咖啡，若添加，就會起到增肥的作用，很有可能會傷及到胃。

2經常喝綠茶，不僅會起到解乏，提神的作用，而且還具有保健、防病的功效。綠茶中的天然物質對防衰老，防癌，抗癌，殺菌，消炎等都有很好的效果。而且綠茶可以去除體內多余的脂肪。

3可以在休閒的時候，做瘦臉按摩操。可以用手部的力度，輕輕的去按摩臉頰部位，從下巴，往臉頰兩側向上提拉，看讓臉部繃緊的肌肉，放松下來可以緩解臉部的壓力。經常按摩還可讓臉部裡的毒素和水分排走。

注意事項：

喝薏仁茶有瘦臉、減脂的功效。薏仁在五谷雜糧中的谷物是最有豐富的蛋白質分解酵素成份，可以將皮膚上的角質軟化，若經常喝薏仁茶，會讓干燥的肌膚變的亮澤光潤。