美白三步走

概 述

炎熱的夏天裡免不了會被曬黑，盡管臉上用了防曬品，但還是無法被幸免。也有些美眉是皮膚暗沉無光澤，看起來黑黑的，總想讓自己更白一點，同時也做了很多的美白工作，但是總是不那麼讓人滿意。想要快速美白的美眉們，來看看下面的小方法吧，很有效的哦。

步驟/方法：

1首先，把家裡煮飯用的米取一點點放在一個大碗裡，泡上五個小時，然後和著米一起輕輕的洗臉，堅持一個星期下來就可以有效的美白，還會發現皮膚更加細致光滑。還有控油的效果哦。

2其次，去超市裡買點薏仁米、紅豆回來熬成粥，每天都喝點，在炎熱的夏天把粥放在冰箱裡味道會更美，不僅滿足了自己的小嘴，又可以達到美白的效果哦。

3第三步，維e加上膠原蛋白是最有效的美白方法，可以達到由內而外的美白效果，而且是全身性的，內服外敷，效果會很快哦。希望這些方法能夠幫助還在為美白而發愁的美眉們。

注意事項：

想要美白的美眉們一定要注意一些自己的飲食，最好不要吃辛辣的食物，盡量的少吃些醬油。