怎麼護理干性頭發呢？

概 述

我的發質比較干，偏干吧應該這樣說，每次洗頭的時候都會弄成一卷卷的，很難梳理！看到別人經常去把自己的頭發弄得美美的，我不知道多羨慕，但是因為自己頭發那麼干燥，我知道一定要護理好做好補養先！我問過好多醫生，美容美發方面的專業人士，得出了以下的經驗！

步驟/方法：

1可以多吃一些關於營養頭發的食品，例如核桃，芝麻，牛奶啊什麼的，我在超市買過一種由黑豆，芝麻，首烏三種打成的粉，我吃了以後發質好了很多呢，大家可以試試，而且，你最好每周做一次倒膜，給頭發充足的營養哦。

2平時一定選好適合的洗發用品，不要什麼二合一呀,三合一呀等這樣的洗發水,一定要洗發護理分開的，因為洗與護理是兩個過程,洗頭發是打開毛囊，用洗發水清潔的過程，而護發是關閉毛囊，給其營養的過程。

3平時用木梳多梳理頭發，不要用朔料的或者是起靜電的材質的梳子，有時間用兩手按壓頭皮，以促進血液循環，這樣有利於頭發的快速生長，另外，最重要的一點就是你一定調整好心態，就是一定要保持心情愉快和良好的睡眠哦！