頭發易脫落，該怎樣預防？

概 述

姐姐頭發簡直是太能掉了，弄的地板上都是頭發，不好打掃，每次梳頭或洗頭的時候都掉一大把，頭發也越來越稀少，特別是頭頂上的頭發都掉光了，很難看。要想不掉頭發，就應該提前預防。那麼，平時怎樣預防頭發易脫落的情況呢？我的經驗給大家分享一下吧。

步驟/方法：

1不要拉直板，去理發店拉直的時候，為了起到拉直效果，都是在頭發上塗上一層拉直發膜，其實都是一些化學成分制成的，會損傷發根，令發根的毛孔舒張，特別是在拉的過程中，由於強行的拽拉，使發根松動，以後在梳頭發的時候就容易脫落。

2頭發易脫落，應多喝水。頭發就像剛剛萌芽的種子，不經常的澆水也會干枯脫落掉，多喝水能促進頭部皮膚血液循環，能夠改善油膩的發質，當頭發的發根喝飽水以後，就會牢牢的扎根於頭皮，頭發就不易脫落喽。

3梳頭的時候一定要輕拉輕拽，特別是發根部位，用力的梳頭也會使頭發易脫落。在洗頭的時候，不要用手指甲使勁的抓撓頭發，易損傷發根，應用手溫柔的揉搓每一處頭發，使每一根頭發都能得到營養的吸收，不但能使頭發光滑柔順，還能有效防脫。

注意事項：

要注意睡眠，如果是失眠了翻來覆去，也會使頭發易脫落。