頭發應該怎麼護理？

概 述

大家走在大街上會發現，美女都有一個共同的特點，就是擁有一頭烏黑亮麗的秀發，美女們都希望自己的頭發能夠很動人，那麼頭發應該怎麼護理呢？

步驟/方法：

1第一就是從洗頭方面注意，洗頭的時候可以選擇一些美發產品，比如護發素，發膜等東西，不可以用鹼性太強的洗發水，這樣會對頭發造成傷害。

2第二，洗完頭之後吹頭發需要引起注意了，吹風機一定要與頭發保持一定的距離，不然吹風機的溫度會導致頭發收到損傷，然後吹頭發不能吹到太干，適當的保持一定的濕度，能夠保護頭發。

3第三，需要從食物上調整，黑芝麻等一系列的黑色的食物，對頭發都有一定的好處，可以多吃，蔬菜水果也可以多吃，。

注意事項：

頭發的健康可以反映一個人身體的健康狀態，所以護理頭發可以使人看上去很有精神。