女性怎麼解決頭發脫發

概 述

有的女性會因為遺傳的因素，頭發是很容易掉落，還有就是每次換季一到，也是比較容易出現掉發情況，在這個時候，更加應該保護好自己的頭發，預防頭發脫發。

步驟/方法：

1梳子的使用，也是有講究的，不要使用隨便的梳子，也不要使用塑料之類的梳子，梳子最好是黃楊木梳子，容易梳理自己的頭發，還有就是減少掉發，還對於頭皮有好處。

2少用吹風機吹頭發，因為對於頭發是有傷害的，而且比較容易造成頭發受傷，吹風機裡面有溫度，有使用的話，要注意調節好，不要一直使用。

3洗頭發不要每天都洗，容易變得頭發沒有光澤，頭發的營養也會沒有掉，時間可以保持在2到3次，還有洗頭發的時候，要注意先把洗發露揉搓，在放在頭發上。

4洗發露不要使用鹼性或者脫脂性，這種洗發露會讓你的頭發干燥，傷害你的頭皮，還有就是要選擇好，找到適合自己的洗發露，經常換下不同的品牌。

注意事項：

生活當中的壓力也會導致你的脫發，要學會釋放自己的壓力，不要太自己太大壓力，時刻保持住好的心態，聽聽音樂的同時，可以積極參加一些有助於身心的運動，讓自己的生活充滿活力。