腎虛型脫發有何症狀

概 述

脫發在生活中是很常見的，而且現在越來越年輕化，很多年青的小伙子早早地就出現了很禿頂，臨床上，由於腎虛而引起的脫發主要是因為患者體內氣血不足，導致頭發缺乏營養造成的脫落。給患者的生活帶來了很大的困擾，不但影響美觀，而且給患者的工作生活和日常交際帶來了很大的苦惱，所以要及早發現和治療，那麼腎虛型脫發有何症狀呢？

步驟/方法：

1腎虛型脫發主要表現為頭發干枯，沒有光澤，細軟、焦黃，這是由於腎虛導致氣血虛，精血不足，頭發營養供應不上引起的，所以對於這種脫發，要及早進行治療，主要以補腎填精為主。

2在治療的過程中，患者也要吃一些被腎的食物，尤其是一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等，另外核桃、栗子、山藥等也有補腎的作用，少吃辛辣油膩等刺激性食物。

3患者平時也要注意調節工作節奏，不要過於地勞累，注意休息，保證睡眠，而且性生活要有節制，性生活過頻的話對身體也不好，保持心情愉快，過於地壓抑、焦慮、憂郁也對腎是不好的。

注意事項：

對於我們的頭發平時也要保護好，尤其是不要過多地燙發染發，一些年青人為了美每天都洗頭發，這對於頭發也不好，一周三四次就可以了。