如何使白發變黑的有效方法

概 述

我52歲了，不知道是因為過分操勞還是其他的原因，原來還算黑的頭發都慢慢變白了，為了形象我也常常染染頭發什麼的，可是染頭發無法達到長期預想的效果，總是還沒幾個月，白發又慢慢現行了，我知道頭發白是人老了的正常表現，但是我還不想服老！所以我想請有關專家有沒有什麼偏方白發可以讓頭發變黑，還有如果單純只是染發，有沒有長久一點的方法啊，多謝了。

步驟/方法：

1到了一定年紀，因為有些酶不再合成導致頭發的黑色素無法合成，所以才會產生白發，平時可以嘗試吃吃何首烏，黑芝麻，核桃等堅果促進白發變黑發，也可以用含有何首烏等有關成分的護發素養護頭發，使頭發更有光澤，更強韌。

2平時注意要盡量少染燙，染燙對頭發傷害很大，有條件可以做做發膜什麼的來保養，平時要保持好心情，注重鍛煉，保證膳食營養均衡才能保證內分泌正常，有了好心態你就是最年輕的啦！

3若一定要染發，可以選用印度海娜花等草本無害的染劑來染發，避免染膏中有害化學制劑進入人體，對人體造成更大危害，有了白頭發也不應該拔，拔頭發容易引起毛囊炎，傷害發根，造成感染。

注意事項：

若是想變年輕，使白發變黑發，除了外觀上的改變，更需注重的是心裡的健康，擁有良好的生活習慣和心態才是讓人年輕的秘訣，其實可以考慮戴假發，現在市面上的假發都做得逼真，但挑選要注意盡量選用健康安全材料。