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我選擇了美白的就是檸檬泡水喝 洗臉的時候 認真一點 早晚各一次 會很好的 但是要堅持 只是自己的小小經驗 分享一下 希望大家能看一下 能幫到大家
1首先每天早上喝空腹一杯水 不僅可以瘦身 而且可以產生長壽
2另外建議少吃油膩的 效果也很好 用醋洗臉 或則有小黑頭的話 加點鹽
3最好希望能有好的睡眠 好好休息 這樣就很好
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