如何讓自己健康變白呢？

概 述

我就是一個膚色比較中國化的人，也就是黃種人皮膚，不是那種特別白皙的皮膚，我就特別羨慕那些特別白白的皮膚的人，在夏天看起來特別的好看穿衣服也方便，我就用了好多方法來讓自己變白，終究還是有效果的，現在看起來白了不少，穿衣服都好看很多了，今天我就分享給大家吧。

步驟/方法：

1在飲食方面可以堅持每天早晚一杯純牛奶，不僅僅有補鈣的作用，還有美白的作用。然後就是檸檬水也具有很好的美白作用。平時沒事的時候可以多喝喝。

2然後就是面膜，這個是不管女孩子還是男孩子都會選擇的一個事情。因為美白是非常有效果的，而且價格也不是很貴我們可以定期的來進行正確的美白面膜。

3然後就是日常的洗臉，可以用一些去角質的洗面奶，可以幫助老的角質層去除，讓我們的皮膚新城代謝增強，會看起來更加的白皙。