夏季吃水果的美容妙招

概 述

夏天來了，美白的皮膚每個人都想擁有。很多的女性都是采用美白產品來保持，但是這種情況是很容易損傷皮膚的，我這裡從朋友那裡知道了一種吃水果美白的方法，下面跟大家分享下。

步驟/方法：

1每天早上起來吃點櫻桃。櫻桃含有豐富的維他命C，另外還含有很高的鐵元素，可以保持皮膚的水分和白淨。

2白天可多吃點草莓和菠蘿。這兩種含有豐富的維生素，另外可以很好的降低色素的沉積的效果。

3晚上睡覺前可以喝點蘆荟湯，可以保證一晚上都是皮膚水嫩的狀態。